济宁教师说

酬报家长关爱，西宾一直在发奋

为忻悦学生和家长各种化需求

切实提高西宾群众的郁勃度

促进学生全面发展、健康成长

济宁市西宾局推出

“济宁教师说”系列栏目

关注家长需求，酬报家长关爱

师者，传谈授业解惑也

由我市优秀教师通过短视频口头

面向广巨匠出息行答疑解惑

怎么培养学习智商？

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一、“专注沙漏”

准备 15-25 分钟的沙漏，让孩子专注完成一项学习任务，本领家长不惊扰。对峙下去，能灵验普及孩子的专注力。

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二、“发问纪录本”

给孩子准备一个小簿子，让他们纪录课堂、阅读时的疑问。每天花 10 分钟和孩子一都有计划，答不上来就共同查尊府。这能激活孩子的主动想考意志。

三、“学习缱绻表”

每周日和孩子一都制定下周学习缱绻，明确功课、预习、温习的时刻。家长只作念请示，不包办。有助于培养孩子的自主缱绻智商。

四、“生计实行场”

在生计中融入学习：逛超市时让孩子算价钱，培养数学智商；作念饭时让孩子不雅察 “水烧开后为什么会冒气泡”，激勉科学探究欲。当孩子发现教材上的常识能处分生计中的问题，学习的深嗜和驾驭智商会大大普及。

济宁市兖州区新驿镇中心小学

仇惠

督察亮堂双眸：小学生近视防患指南

一、强化户外动作：保证每天至少2小时户外动作是要道。当然光泽能促进视网膜开释多巴胺，灵验阻挠眼轴过快增长，这是被科学阐述的防患近视最灵验的法子。

二、严格限定电子家具：非学习意见使用电子家具，单次不宜超越15分钟，每天累计不超越1小时。不雅看时，应恪守“20-20-20”法规，即每用眼20分钟，就昂首远看20英尺（约6米）外的景物至少20秒。

三、保持正确读写姿势：监督孩子对峙“一尺、一寸、一拳”的原则，即眼睛离册本一尺，胸口离桌沿一拳，抓笔的手指离笔尖一寸。幸免在过亮或过暗的光泽下，以及步碾儿、躺卧时看书。

四、营造精致视觉环境：确保学习环境光照满盈，亚搏将书桌遗弃在采光精致的位置，使用色温适中、无频闪的护眼灯。同期保证满盈的寝息和平衡的养分，多吃富含维生素的蔬果。

梁山县第二现实小学

王倩

怎么培养小学生精致的行径风气？

一、身先士卒，无声胜有声

孩子的眼睛是机敏的镜子。成东谈主校服司法、规矩待东谈主、作念事专注，这些无声的榜样力量，远胜滔滔不绝的说教。

二、环境一致，协力方成

家庭与学校的条款需如音符般调和长入，若家中轮换松散而学校严格，孩子易感到困惑，风气便如沙上筑塔。两边需实时疏浚，法子一致。

三、实时详情，强化微光

更戏剧性的是，长泽雅美的经纪公司在昨天紧急发布声明，恳请媒体停止突然采访等越界行为。

当孩子主动问好、厚爱完生效课时，请立即捕捉这束微光，工具体古道的表扬去强化：“今天你打理书桌真整都，我为你吹法螺！”正面反映是精致行径生根的雨露。

四、司法明晰，动作有据

幸免拖沓指示，代之以具体可行的条款，明晰的缱绻让孩子知谈怎么迈出下一步。

五、耐烦莳植，静待花开

风气养成非一日之功，需如花匠般陆续浇灌耐烦。当孩子行径反复，应温文请示而非苛责，领导孩子透露行径服从，饱读动孩子再次尝试。

金乡县第一中学从属小学

高舒

图 文：王亚龙

初 审：曹久芳

审 核：李长领

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发布于：北京市