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（速新闻记者 管永）姜欢是村生泊长的宿迁市湖滨新区晓店街谈东谈主，从世俗减肥跑者，到马拉松参赛者，再到马拉松官方急救跑者，本年他将再度站上宿迁马拉松赛谈，进入全程马拉松名目，向着刷新我方的PB（个东谈主最佳收成）发起冲击。

姜欢的跑步之路始于2022年，初志是减肥。身高170厘米的他，其时体重已有80多公斤，体型偏胖不仅影响健康，也让他困难自信。为了作念出更正，他刚毅踏上跑谈。2023年，在一又友的带动下，他报名进入迁马半程马拉松名目，以1小时47分50秒顺利完赛，成为全球口中“首马破2”的励志跑者。

2024年，姜欢进入迁马全程马拉松名目

2024年，抱着挑战自我的决心，姜欢报名进入迁马全程马拉松名目。“全球皆说‘半马’不是‘马’，我就想试试‘全马’到底有多难。”赛前，他自信地和一又友商定，要跑进3小时45分。赛谈上，他从最先的样式轻快，到30公里后履历无语来袭的“撞墙期”，亚搏靠着拒抗输的毅力咬牙坚抓，最终以3小时41分40秒完成“全马”，用实力罢了原意。

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“从感奋到煎熬，再到冲线时的释然，马拉松就像一场东谈主生修行。”姜欢坦言，这场奔波让他读懂了坚抓的意料——东谈主生亦如长跑，不消急于一时，惟一不拆除，终会抵达尽头。

2025年，姜欢以官方急救跑者身份进入迁马

跟着跑龄的增长与智商的普及，姜欢对马拉松有了更深的剖析。2025年，他告捷入选迁马官方急救跑者，完成从“阻挠自我”到“督察他东谈主”的升沉。在他看来，急救跑者不求收成，只为督察，马拉松的尽头是安全完赛、吉祥总结。在赛谈上，他会时刻暖和身边跑友的气象，用素养和职守心为每一位追梦跑者添砖加瓦。

从为我方奔波，到为他东谈主督察；从减从生人，到专科急救跑者；从追求个东谈主收成，到担当马拉松官方配速员，姜欢在迁马的赛谈上束缚成长。本年3月29日，他将再度启航，在家乡好意思景中与所有跑者共赴迁马之约。

发布于：江苏省

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